В этой статье речь идет о благотворном влиянии массажа на весь организм ребенка в возрасте до 1 года.
Массаж оказывает на организм ребенка благотворное действие. Физиологические механизмы действия массажа очень сложны. Раздражения, вызываемые приемами массажа, воспринимаются рецепторами коже, мышц, передаются в высшие отделы центральной нервной системы - кору головного мозга; в зависимости от силы, приемов, продолжительности действия массажа улучшается крово- и лимфообращение, повышается тканевой обмен, ускоряется выделение продуктов обмена.
Кожа является обширным рецепторным аппаратом, через который можно рефлекторно воздействовать на внутренние органы. Под влиянием массажа импульсы, возникающие в рецепторах кожи и мышц, достигают коры головного мозга, тонизируют ее, в результате чего улучшается регуляция работы всех систем и органов.
Наблюдения показывают, что после "дыхательного массажа" (массаж мышц, участвующих в дыхании) в виде поглаживания и легкого растирания углубляется дыхание, пульс становится реже, повышается насыщение крови кислородом. Учитывая, что у грудных детей преобладают процессы возбуждения, которые легко распространяются, целесообразно применять два приема: поглаживание и растирание слабой или средней силы. Слабые поверхностные поглаживания действуют успокаивающим образом; этим приемом желательно начинать массаж и заканчивать его. Поглаживание производится в виде легких скользящих движений ладонью, пальцами. При растирании применяется более значительная сила. Применение этих приемов способствует улучшению питания тканей, влияет на обменные процессы в них.
Поглаживание является основным приемом массажа, его можно применять с 3-4-недельного возраста. Руки должны быть чистыми, с короткими ногтями, сухие, теплые. Учитывая нежность и легкую ранимость кожи ребенка, а также повышенную возбудимость нервных окончаний, массаж необходимо проводить осторожно, плавно, без толчков; не нужно пользоваться вазелином, присыпкой. Общий массаж начинают с крупных мышц груди и живота ("дыхательный массаж"), а затем массируют мелкие группы мышц.При поглаживании необходимо избегать давления на область суставов.
Техника так называемого "дыхательного массажа" следующая. Ребенок лежит на спине, ногами к переднему краю стола.
Прием 1. Легкое поглаживание ладонью по передне-боковой поверхности грудной клетки, косым мышцам живота, обходя костно-хрящевую зону.
Прием 2. Поглаживание пальцами по межреберным промежуткам.
Прием 3. Поглаживание косых и прямых мышц живота, легкие поглаживающие движения по ходу кишечника. Эти приемы чередуются 5-10 раз.
Прием 4. Ребенка поворачивают на живот и производят массаж по ходу трапециевидной мышцы.
Массаж рук начинают с месячного возраста, проводят в виде легкого поглаживания. Ребенок лежит на спине, ногами к переднему краю стола. Нужно вкладывать большой палец правой руки в левую ладонь ребенка, стимулируя рефлекс обхватывания, а остальными пальцами захватывает его лучезапястный сустав. Массаж производят левой рукой по направлению от кисти к плечу, преимущественно в области сгиба и разгиба рук. Массаж правой руки ребенка производят правой рукой. После исчезновения физиологической гипертонии мышц добавляют прием растирания чередующийся с поглаживанием (для расслабления мышц рука ребенка должна быть полусогнута).
Массаж ног проводят в положении ребенка на спине ногами к переднему краю стола. Слегка придерживая правой рукой левую стопу ребенка таким образом, чтобы она покоилась на ладони, родитель ладонной поверхностью другой руки производит поглаживание по наружно-задней поверхности ноги в направлении от стопы к паховой области; после исчезновения физиологической гипертонии дополнительно производят кольцевидное растирание ног. Заканчивают массаж поглаживанием грудной клетки и косых мышц живота. Массаж начинают с 1 мин, затем время увеличивают и доводят до 3-4 мин.
